ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Β«ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡΒ», Π° ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎ Π»Π΅Π·ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ Β«ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΒ». ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ»Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ (Π³/ΠΌΒ²). ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 120 Π³/ΠΌΒ².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΠΎΠ½ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΡ .
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π»Π΅Π·ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π΅Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: Π±ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ·Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΡΠΉΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ | ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π³/ΠΌΒ²) | Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ·Ρ | 110β130 | ΠΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ | ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ |
| ΠΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½ | 115β125 | ΠΡΠ³ΡΠ΅ Π±ΡΠ·ΠΈ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ | Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° |
| Π‘Π°ΡΠΈΠ½ | 120β140 | ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ°Ρ | ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ |
| ΠΠ°ΡΠΈΡΡ | 80β100 | Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ | ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² |
Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΡ β ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ. Π’ΠΈΠΊ (Tic) β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π°, ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ (ΠΎΡΠΈΠ½Ρ). ΠΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡ Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ?
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΠΎΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΏΡΡ ΠΎΠ΅Π΄Β» Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°Π½Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°. Π¨Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΒ» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉΒ» Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ?
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ 'ticca', ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ 'ΡΠΈΠΊ'. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡ Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β40 ΠΈΠ»ΠΈ β50), ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ 1,5 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Π£ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Β» Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Β«Π³ΡΠ»ΡΠ΅ΡΒ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°, ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π°. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ 120 Π³/ΠΌΒ² ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ 120 Π΄ΠΎ 140 Π³/ΠΌΒ². Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ΅Ρ, Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ?
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ Π»Π΅Π·Π΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ Π»Π΅Π·Π΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ²Π°Ρ . Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°. ΠΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.