ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΄, Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ° (1200Γ800 ΠΌΠΌ) ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ, Π° Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΡΡ-ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30-35 ΠΊΠ³/ΠΌΒ³, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-12 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
Π’ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° (ΠΏΠΈΠΏΠΊΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ° 120Γ80 ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10 ΡΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 160 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 180 ΡΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅.
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π½Π° 3-4 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ , Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ³Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π²ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
βοΈ ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΡΠ΅Ρ Π»Π°
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π· Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ ), Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°Β» (ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ). ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π»Π°. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
| Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ | Π’ΠΈΠΏ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ | Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΎΠΌ (Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ) | ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΠ 35-45 | ΠΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄, Π²Π΅Π»ΡΡ | 10-12 ΡΠΌ |
| ΠΠ°ΡΠ° (Π»Π΅ΡΠΎ) | ΠΠΠ£ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ | ΠΠΊΡΠΈΠ», ΠΡΡΠ΅ΠΊ | 8-10 ΡΠΌ |
| Π£Π»ΠΈΡΠ° (ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Π°) | ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ | Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ | 12-15 ΡΠΌ |
| ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° | Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ | ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ | 10 ΡΠΌ |
| ΠΡΠΈΡ (Π»Π°ΡΠ½ΠΆ-Π·ΠΎΠ½Π°) | ΠΠ΅Π½Π° Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ | ΠΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎΠ³ΠΎΠΆΠΊΠ° | 15 ΡΠΌ |
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ». ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈΠΌΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΡ-ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ·, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊ ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ² β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π»Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°?
ΠΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠΠ£ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ?
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°?
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-15 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ ΡΠ°Π· Π² 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.