ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π±ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π° ΠΈΠ³Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ² Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- βοΈ ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π°ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
- π§΅ Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° (ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°)
- π Π‘Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°
- π ΠΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
- π§΅ ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½, Π° Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Ρ .
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅Π½ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
Π’ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ: 70Ρ 70 ΡΠΌ, 50Ρ 70 ΡΠΌ, 40Ρ 40 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 50Ρ 50 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 60Ρ 60 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1-1.5 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Β«Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΒ» (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 20-25 ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²:
| Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ (ΡΠΌ) | Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΡΠΌ) | ΠΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ (ΡΠΌ) | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² (ΡΠΌ) | ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° (ΡΠΌ) |
|---|---|---|---|---|
| 50Ρ 50 | 50 | 25 | 75 | 150 |
| 50Ρ 70 | 75 | 25 | 100 | 150 |
| 60Ρ 60 | 60 | 25 | 85 | 150 |
| 70Ρ 70 | 70 | 25 | 95 | 150-200 |
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 3-5 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ (5-10 ΡΠΌ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ΅.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ), ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ) Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ (Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ) Π²ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅:
- βοΈ ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²
- βοΈ ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ
- π ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½Ρ
- π§΅ ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°: Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ: Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π»Π°, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ (ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° 15-20 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΈΠ² Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ .
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2.5-3 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³Β» Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Ρ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- π ΠΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ
- π§΅ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- πΏ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (30-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π½ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅-ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π· Π² 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
- π§ ΠΠ°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΡΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ
- π§ Π¨ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
- π§ Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
- π§ ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΅Π΄Π°Π΅Ρ β ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π°Π»Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4 (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 29.7 ΡΠΌ). ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ β40 ΠΈΠ»ΠΈ β50. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.