Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Ρ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΡ-ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅. Π¨ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π»Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° β ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ β 40Γ40 ΡΠΌ, 50Γ50 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 60Γ60 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠΌ Π½Π° ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π». ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ³Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ
Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³Π»Ρ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 5-9 Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, 10-12 Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ), ΠΏΡΠ»ΡΡΡ (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ), Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 3 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ) Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² 1 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΌ"Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³" ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ 1 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ 2 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ³Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄"ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°" ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° 2.5-3 ΠΌΠΌ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ β Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ throughout Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ:
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ | Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° (ΠΌΠΌ) | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅Ρ (ΡΠΌ) |
|---|---|---|---|---|
| Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ (Π±ΡΠ·Ρ) | ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊ | 2.5 | ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ 6 ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ | 15-20 |
| ΠΠ΅Π½ | ΠΠ»Π°Π΄Ρ | 3.0 | Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ/ΠΠ΅Π½ | 20-25 |
| Π‘ΠΈΡΠ΅Ρ | ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π΄Ρ | 2.0 | ΠΡΠΈΡ | 10-15 |
| ΠΠ΅Π½ΠΈΠΌ | ΠΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ | 3.5 | ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ 4 ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ | 25-30 |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π»ΡΠ·Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ²Ρ β ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ"ΠΌΠ΅ΡΠ΅" ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ β 1-2 ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (30Β°C) Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΠ°, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ°, ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ³Π» β ΡΡΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Ρ Π² Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ 10Γ10 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ! ΠΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-1.5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 20-30%, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ°, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 30Β°C. Π‘ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ.