ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ-Π±ΡΠΊΠ² β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΎΠΊ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ, Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π° 90% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΡΠ΅Ρ Π»Π°) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π±ΡΠ·Ρ, ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Ρ, Π²Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ . Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π±ΡΠΊΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ·Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π² ΠΈΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π΅.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Ρ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1-1,5 ΡΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ (Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ²Ρ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Π Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΒ», Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΡΠΊΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«WΒ», ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ) ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ manually Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-20 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Β«ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΒ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΈΠ±ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ. ΠΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ³ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΈ Π·Π°Π½ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
βοΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±ΡΠΊΠ² (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΡΠΌ) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Β«IΒ», Β«LΒ», Β«TΒ» ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. Π Π²ΠΎΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Β«SΒ», Β«BΒ», Β«OΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«AΒ» ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π±ΡΠΊΠ² Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Π‘Β», Β«ΠΒ», Β«Π Β») ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Β«ΠΒ», Β«ΠΒ», Β«Π Β», Β«DΒ», ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ) Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π±ΡΠΊΠ² Β«ΠΒ», Β«WΒ», Β«EΒ» Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π»Π΅Π³Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 30-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π° Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ΅ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π» ΡΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π».
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΠΈΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ² (15-20 ΡΠΌ) Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° (70-80 ΡΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π± Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΆΠ°Π² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π±ΡΠΊΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ 1-1,5 ΡΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 10-15%.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ (β40 ΠΈΠ»ΠΈ β50) ΠΈ ΡΠΎΠ² Β«ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ². Π ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π±ΡΠΊΠ², Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ . ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΡΡ ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ (15-20 ΡΠΌ) ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.