β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ 40-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ 40-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ? ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π°
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ: ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π· Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ
Π°. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅: Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ?
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ? Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΌΠ°
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°-ΡΠ΅ΠΏΡΡΡ
Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ: Π½Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½Ρ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ASMR ΠΈ ΠΏΠ΅
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π°
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½Ρ ΡΠ½Π°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Ρ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²,
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ: ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π°, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π»Π°ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ: ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»Π°ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΏ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ
. ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΏ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΏ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ
ΠΎΠ΄
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅: Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΄ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°: ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³Π°Π·. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Π°Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ? Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π°Π²ΡΠΎ
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΎ- ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎ. ΠΠ±Π·ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ°ΡΡ: ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΈΠ°ΡΡ: ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π°ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π· ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
Π ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΌΡΡΠ»
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ, Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ²: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π€ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³Π°ΠΉΠ΄ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π€ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅ΠΌ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅: ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ°. Π£Π·Π½
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅: Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»Π΅Π· ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΡΠΈΠΏΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ: Π·ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½, ΠΊΠ°Π³Ρ, Π΄Π·Π°ΡΡ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°